Denise Moretto

Psicóloga CRP 07/32568

Atendimento familiar, casais, adultos e adolescentes
Psicoterapia on-line e presencial em Canoas/RS
Abordagem Psicanalítica

Nem todo silêncio é cura, às vezes parece alivio, mas tudo continua igual.

Eu imagino o caminho que você percorreu até chegar aqui!

Você não precisa passar por isso sozinho!

Você não precisa passar por isso sozinho!

Por que considerar a psicoterapia?

Como a psicoterapia pode lhe ajudar? 

A psicoterapia é um espaço sigiloso onde você pode conversar sobre suas angústias, sentimentos e emoções. Por meio deste processo, o indivíduo amplia a consciência sobre si mesmo e desenvolve recursos psicológicos para lidar com seus conflitos, promovendo:

Autoconhecimento

O autoconhecimento, como a própria palavra diz, é o conhecimento que uma pessoa tem sobre si mesma. É uma investigação individual que busca identificar quais são as características mais marcantes, os gostos, as inclinações, os padrões de comportamento e os sentimentos vivenciados por ela.

Relacionamentos Saudáveis

Aprenda a se comunicar, mostre empatia, valide seus sentimentos e os do outro. Descubra como escolher e cultivar conexões autênticas.

Inteligência Emocional

Inteligência emocional é a habilidade de identificar, usar, entender e gerenciar suas próprias emoções de forma positiva, aliviando o estresse, comunicando-se melhor e superando conflitos e desafios de forma mais calma.

Como funciona a

Abordagem psicanalítica

A psicanálise é um método de tratamento e investigação do inconsciente através da fala. Em uma análise, o paciente pode falar livremente sobre suas questões, sintomas e angústias sem sofrer qualquer julgamento por parte do analista, contando com total sigilo e privacidade. Promovendo, assim, maior entendimento sobre seu mal-estar e aliviando seu sofrimento, possibilitando, também, melhores decisões em sua vida. Quando conseguimos colocar no campo da linguagem os nossos sentimentos e ações, possibilitamos ressignificar experiências traumáticas para melhor compreendê-las.

Áreas de atuação

Veja como posso contribuir para o seu bem-estar emocional:

PSICOTERAPIA DE CASAL

Se no seu relacionamento acontecem brigas constantes seja qual for o motivo, estas divergências de opiniões podem afetar o convívio do casal e de todos que convivem no mesmo ambiente. Quando o marido ou a esposa não se comportam como o cônjuge espera ou gostaria, a frustração pode causar desentendimentos, danos emocionais e problemas psicológicos.

Na terapia de casal o objetivo é favorecer a comunicação, tornar o convívio mais agradável, e alinhar os objetivos para o relacionamento. Ambos precisam estar interessados em participar ativamente e fazer mudanças em seus comportamentos.

Quando a relação começa a se perder no silêncio

Nem sempre o problema começa com uma grande crise. Às vezes, ele se constrói no silêncio, nas conversas evitadas e na sensação de distáncia – até que a relação já não é mais a mesma. Com o tempo, pequenas dificuldades vão se acumulando

Alguns sinais de que é o momento de buscar ajuda:

Dicas para ter um relacionamento duradouro:

Outras demandas atendidas​

Atendimento de adolescentes

A adolescência, por si só, é responsável por diversos conflitos internos e mudanças na vida de cada indivíduo. Lidar com o crescimento, transição para a vida adulta, relacionamentos e com as percepções sobre si mesmo, pode ser um momento desafiador.

ATENDIMENTO DE ADOLESCENTES

Atendimento de Adultos

São inúmeros os motivos que levam alguém a iniciar a psicoterapia. Na vida adulta, também são vários os conflitos e situações, que podem causar sofrimento no indivíduo. Ter a terapia como um espaço seguro, para lidar com as suas questões, é de extrema importância para uma trajetória com mais qualidade de vida.

ATENDIMENTO DE
ADULTOS

Atendimento Familiar

Assim como os relacionamentos amorosos, famílias são sistemas complexos, compostos por várias pessoas, que assumem papéis distintos, e impactam a forma como vivem e se relacionam com os demais membros envolvidos.

ATENDIMENTO
FAMILIAR

SOBRE MIM

Denise Moretto

Psicóloga CRP 07/32568

Depoimentos

Veja o que meus pacientes estão falando sobre o meu trabalho:

Certificados e Premiações

Prêmios, certificações e publicações que refletem o compromisso com a excelência profissional, a ética, o acolhimento e o desenvolvimento humano.

Livro publicado

Certificados e Premiações

Prêmios, certificações e publicações que refletem o compromisso com a excelência profissional, a ética, o acolhimento e o desenvolvimento humano.

Livro publicado

FAQ

Aqui você encontra as respostas para as dúvidas mais comuns, tornando o tratamento terapêutico mais claro e acessível.

Perguntas frequentes sobre o processo terapêutico

A terapia de casal pode ser buscada quando a convivência passa a ser marcada por afastamento ou conflito frequente, como morar na mesma casa e quase não conversar, qualquer tentativa de diálogo virar briga, ou quando o clima entre o casal é constantemente tenso. Não é necessário esperar uma situação extrema para buscar ajuda.

Uma relação pode ser considerada tóxica quando a convivência passa a gerar medo, sofrimento emocional constante ou a sensação de não poder ser quem se é. Isso pode aparecer em situações de controle excessivo, humilhações, violência psicológica ou em situações em que qualquer diálogo se transforma em conflito e tensão.

Com o tempo, a pessoa pode começar a se afastar, evitar interações e sentir que vai perdendo o próprio espaço e identidade dentro da relação.

A primeira sessão acontece com os dois presentes e tem como objetivo compreender a demanda trazida. Nesse encontro, explico como a terapia funciona e observo a forma como o casal se comunica e interage.

Também é um momento para esclarecer dúvidas, alinhar os combinados do processo terapêutico e avaliar se há conforto para dar continuidade ao acompanhamento.

Se você está sentindo alterações frequentes de humor, medos excessivos, pensamentos negativos, perda de autocontrole, dificuldades para dormir, exaustão, estresse, procrastinação, isolamento social ou tristeza sem motivo, é importante procurar ajuda.

Trabalho com atendimentos tanto online quanto presenciais, na região central de Canoas/RS.

As sessões são realizadas em um ambiente fechado, respeitando a confidencialidade e a intimidade dos pacientes, sem jamais expor o que é relatado durante o atendimento psicológico.

Atualmente, não realizo atendimentos via convênios.